Pra você que gosta de começar o dia pela manhã com uma alimentação mais leve e saudável essa receita fitness de pão de micro-ondas sem duvidas você vai adorar em fazer.
Confira também >> A Receita Fitness de Omelete: Mais Saudável e Nutritiva
Já que é muito simples, deliciosa e você pode começar a prepara-la em apenas alguns minutos.
Nesse artigo você você vai aprender a como fazer a receita fitness de pão de micro-ondas seguindo somente com alguns desses ingredientes.
Receita fitness de pão micro- ondas passo a passo
Ingredientes :
1 Colher de sopa de requeijão light. ( recomendado )
2 Colheres de (sopa) de aveia.
1 Colher de (chá) de fermento em pó.
1 Ovo.
Modo de preparo :
Em uma vasilha ou recipiente, misture os ingredientes e mexa até obter uma mistura homogênea, em seguida leve ao forno micro- ondas por até 1 minuto.
O tempo vai varias dependendo da potencia do seu forno de micro-ondas, nesse caso você pode deixar por mais 30 segundos.
Corte o pão ao meio, coloque em uma sanduicheira até dourar, em seguida você pode rechiar ao seu gosto!
Tudo pronto , e o seu pão fitness de micro-ondas já pode se servir.
Sobre o Autor
0 Comentários